错过挽回黄金期,转身的一瞬竟是一生

在做情感咨询行业这么长时间以来,我接触过的最多的,也是最常见的分手类型,就是“情绪型分手”。所谓的情绪型分手,即是指那些因为一时冲动,或者意识的情绪发泄所导致的分手。在挽回个案中,下面这样的例子非常常见:

A和B两人在一起谈恋爱的时间有7个多月了,期间并没有出现过什么大的问题。因为两个人是在大学认识并且确定关系的,再加上又是同乡,所以并不存在类似于“放假回谁家”的问题,毕竟是一个地方的,要回就一起回去了。

一开始的时候,两个人还经常用这个来撒狗粮,说别人放假都是分手,他俩放假是度蜜月。但是,今年农历新年回家的时候,两个人却产生了分歧。具体情况其实很简单,就是两个人都觉得差不多可以互相见家长了,于是就决定借着过年回家的机会把双方父母都见了。但是,就在先见谁的父母这个问题上,两个人出现了分歧。在各执己见、都不让步的情况下,A和B大吵一架,最后两个人就负气分手了。

说实话,跟上面案例中的A和B一样,因为见家长的问题而分手的,并不在少数。而且,我也可以告诉你的是:一般的常规情况下,因为见家长产生意见分歧,或者感受不好而发生争吵,最后分手的,都属于情绪型分手。

针对情绪型分手来说,最佳的挽回时机,是在1周以内。因为情绪型分手本身就其特质来说,并不是什么更深层次的内在原因引导的。如果从专业的角度来分析,情绪型分手只是你们在谈话或者交往过程中,你的某一句话、某个动作、某个神情或者其他某个因素,引发了对方曾经体验过的,一种非常不好的情绪。于是,TA肯定要“反击”和发泄出来。这样一来,你们就会产生争吵,也就会因为争吵而分手。

你需要知道的是:TA的情绪本源并不是你,只不过你恰巧打开了TA的“开关”,让这些东西爆发出来了而已。所以,情绪型分手需要尽快挽回,不要拖得时间过长。长时间没有挽回动作,对方本来是等着互相给个台阶下的意思,结果你迟迟不行动,对方误认为你是真的认定了分手,就得不偿失了。

和情绪型的分手相反,如果你遇到的情况是对方理智分手,那么,这个情况就会复杂很多了。

首先来说如何判断你们两个是不是理智型分手。

一般来讲,如果TA的状态是在绝对理智和冷静中提出分手的,就可以被认定成“理智型分手”。具体表现形式有:

  1. 分手时的语气和表现极其平淡;
  2. 分手时表现出对你的不耐烦;
  3. 跟你说分手时,眼神完全无交流或者紧盯你的双眼;
  4. 分手过程不拖沓,说完之后立即离开。

上面这几种情况,都是理智型分手的表现。

如果说,你正在经历的分手时期是理智型分手的,千万不要在刚分手的时候,就穷追不舍的求挽回。这样只会无限降低你在TA心中的残留好感度。先给彼此一个3~4天的冷静放空期。在放空期中,你需要做的事情只有一件:搞清导致你们分手的问题中蕴含的本质。

是你们长期沟通不顺?还是你给TA的关注不够?还是说你们之间的亲密关系已经被第三者破坏了?总之,在放空期中弄清原因,才有可能依据你们分手的问题本质来针对性的设计挽回策略并实施挽回操作。

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